Long Yan Rou (龙眼肉) – Sušené dužnaté oplodí liči
Latinsky: Dimocarpus longan
Čeleď: Sapindaceae (mýdelníkovité)
Používaná část: sušená dužina plodu (arillus)
Chuť: sladká
Povaha: teplá
Orgány: srdce, slezina
Hlavní účinky podle tradiční čínské medicíny:
-
Posiluje srdce a slezinu – podporuje tvorbu krve a zlepšuje její oběh
-
Uklidňuje ducha (Shen) – pomáhá při nespavosti, bušení srdce, zapomnětlivosti a závratích způsobených nedostatkem krve
-
Zvyšuje energii (Qi) – vhodné pro osoby s únavou, oslabeným imunitním systémem nebo po dlouhodobém stresu
-
Podporuje zdraví pokožky – díky obsahu železa a dalších živin přispívá k lepšímu vzhledu pleti
